Weź na kolana kota, czyli wybieramy domowego pupila

Opiekuję się, więc jestem

Według psychologów, w naturze większości ludzi leży opieka nad kimś. Wtedy czujemy się naprawdę przydatni, spełnieni, potrzebni. Oczywiście czym innym jest opieka nad dzieckiem, wnuczką, współmałżonkiem, czym innym nad zwierzęciem, mimo wszystko posiadanie pupila w dużej mierze daje poczucie spełniania takiej misji. Przy okazji angażuje, także ruchowo – trzeba wyjść na spacer, posprzątać, kupić pokarm. To świetny powód, by zmobilizować się do aktywności fizycznej, ale i umysłowej, trzeba pamiętać o różnych rzeczach, posiadanie zwierzęcia to pewna rutyna, ciąg czynności, które dziennie się powtarzają. Spacer to również okazja do poznania nowych osób. Z drugiej strony domowy zwierzak daje w wielu przypadkach poczucie bezpieczeństwa, komfortu psychicznego.

Głaskanie jest lekiem

Mało co tak wycisza i rozluźnia człowieka, jak głaskanie swego czworonożnego przyjaciela, chwila zabawy z nim. Badania potwierdzają, że takie chwile czułości inicjują wydzielanie endorfin, dają szczęście i pozwalają zapomnieć o kłopotach. Może zabrzmi to niezwykle, ale kocie mruczenie… obniża ciśnienie, poziom cholesterolu, trójglicerydów, a tym samym zmniejsza ryzyko zawału, chorób układu sercowo-naczyniowego. Kot ma ujemnie najonizowaną sierść i zazwyczaj kładzie się przy chorych, bolących miejscach, neutralizując szkodliwe jony. No i jest cieplejszy od człowieka, więc ogrzewa miejsca gorzej ukrwione. Nie bez powodów istnieje coś takiego jak felinoterapia (terapia z udziałem kota), dogoterapia (z udziałem psa). I nie bez powodu w niektórych domach opieki dla osób starszych częścią personelu są koty i psy-terapeuci.

Rasa, która nie hasa

Wybierając zwierzę, senior powinien brać pod uwagę swój stan zdrowia, aktywności i dostosować je do danej rasy i wieku zwierzęcia. Wiadomo, że raczej nie sprawdzi się husky, który potrzebuje dziennie wielokilometrowych spacerów. Jakie zwierzęta są szczególnie seniorom polecane? Dla domatorów i mniej aktywnych koty, dla aktywniejszych psy. W pierwszym przypadku chociażby koty perskie, brytyjskie, Maine Coony, które są dość spokojne, lubią przebywać w domu. Jeśli stawiamy na psa, poleca się raczej dojrzałe osobniki, odpowiednio ułożone; rekomendowane rasy to na przykład pudle, corgi, yorki, shih tzu, mniejsze sznaucery, mopsy. Z innych zwierząt polecane bywają też kanarki, papużki, rybki (wbrew pozorom wymagają sporo pracy), świnki morskie czy chomiki. Dobrze przy okazji mieć kogoś zaufanego, kto zajmie się pupilem w czasie choroby, wyjazdu do sanatorium, nie wszędzie bowiem można pojechać ze zwierzęciem.