Chcesz osiągnąć wewnętrzny spokój, zmień swoje myślenie

Zapomnij o porażce

Tak naprawdę porażka nie istnieje. Jeśli sprawy nie poszły po naszej myśli, otrzymaliśmy jedynie informację zwrotną, że należy coś zmienić, poprawić, wziąć pod uwagę coś, o czymś nie pomyśleliśmy. Nic więcej. To ty nazywasz tę informację porażką, gdyż ją oceniasz i mówisz sobie, że przegrałaś. Nie rób tego.

Mierz wysoko, ale nie za wysoko

Twoje cele i zadania powinny być ambitne, bo dreptanie po bezpiecznej ścieżce nie sprzyja rozwojowi, jednak poprzeczka nie powinna wisieć zbyt wysoko. Wtedy wkrada się napięcie i pojawia się skłonność do perfekcjonizmu. A on nie sprzyja poczuciu bezpieczeństwa tylko generuje presję.

Znajduj szerszy kontekst

Niech twoje plany i działania nie mają na celu jedynie doraźnych korzyści. Gdy patrzysz na życie z szerszej perspektywy, zauważasz, jak ważne są doświadczenia, które zbierasz, mądrość, której nabywasz, ludzie, których poznajesz, a także bezinteresowność i pomoc innym. Takie myślenie dodaje działaniom pozytywnej dynamiki.

Bądź w zgodzie z wewnętrznymi potrzebami

Kiedy coś zamierzasz, zastanów się, czy to czego chcesz jest zgodne z tobą, czy twoje plany nie kłócą się z twoimi przekonaniami, stylem życia, temperamentem? Im bardziej są z nim zgodne, tym lepiej. Jeśli bowiem kochasz być w domu, a twoje plany wymagają życia na walizkach lub jeśli lubisz być niezależny, a sytuacja wymaga bycia trybikiem w maszynie, kreujesz konflikt wewnętrzny. Twoja osobowość powinna być twoim dodatkowym zasobem, a będziesz czuł się bezpiecznie.

Pytaj siebie, po co to robisz

To bardzo ważne pytanie dla tworzenia pozytywnej rzeczywistości. Nawet taki pozornie oczywisty cel, jakim wydaje się zarabianie pieniędzy. Po co to robisz i czego oczekujesz? Wolności, niezależności? A może masz nadzieję, że poczujesz się bezpieczniej? Dużo lepszym pomysłem jest tworzenie wizji życia, jakiej pragniesz poprzez rozwój i zmianę myślenia. Pieniądze nie mają bowiem takiej mocy.